Las nuevas neuronas y tú - phonemicintelligence

El proceso del nacimiento de nuevas neuronas en el cerebro a partir de células madre y células progenitoras neutras se llama neurogénesis.

Aunque este proceso es más activo durante la etapa de desarrollo prenatal, nuevas investigaciones confirman que el cerebro adulto también está activo en cuanto al nacimiento de nuevas neuronas, siendo posible manipular la eficiencia del proceso a través de la intervención de dieta y ejercicio, así como por aprendizaje y otros factores nutricionales y de estilo de vida.

Se cree que la neurogénesis tiene lugar en el área del cerebro conocida como hipocampo. Es interesante observar que ésta es la misma área del cerebro que fue estudiada por el Dr. Jay Gunkelman en el Instituto de Investigación del Cerebro, en EE.UU., y que mostró ser activada por la tecnología del sonido de la Inteligencia Fonética (IF). Como ha señalado el Dr. Mandal: “Los estudios han mostrado que las nuevas neuronas aumentan la capacidad de la memoria, reducen la superposición entre las diferentes memorias y también añaden información con respecto al tiempo para los recuerdos. Otros estudios han demostrado que el propio proceso de aprendizaje también está vinculado a la supervivencia de las neuronas.”¹

Por lo tanto, la idea común de que nacemos con un número específico de neuronas del cerebro, y que éste a su vez disminuye con la edad, es vista como falsa. Aunque la tasa de generación de nuevas neuronas puede disminuir, el cerebro sigue siendo un centro de mando dinámico a lo largo de nuestras vidas, capaz de crecer y transformarse constantemente.

Como sugiere la Dra. Fiona Kerr, una especialista en sistemas neuronales y complejidad de la Universidad de Adelaida, Australia: “podemos alterar la velocidad y la forma tanto del crecimiento como de la disminución, a través de lo que hacemos y cómo nos relacionamos con el mundo.”2 Ella continúa diciendo que: “aún más sorprendente es el hecho de que podemos alterar directamente la forma y el tamaño de los cerebros de otras personas. Una vez que te das cuenta de esto, entiendes el profundo efecto que puedes tener, tanto en ti mismo como en otros.” Ésta es de hecho una razón inspiradora e imperativa para tener más conciencia y responsabilidad acerca del funcionamiento de nuestros propios cerebros y del mantenimiento de la “buena salud”.

La reciente TED Talk impartida por la Dra. Sandrine Thuret “Usted puede tener nuevas células cerebrales. Aquí está cómo hacerlo”, es un recordatorio oportuno, que arroja luz en esta área de investigación vanguardista. Este video puede verse en: Sandrine Thuret – video de TED Talk..

Autor – Anjalika Wijesurendra